Tiedotteet

Kurssit

(Yhteensä 1)


Melonnan jatkokurssi 13.-15.6.2016 kello 14-18

Jatkokurssi on tarkoitettu peruskurssin käyneille melojille, jotka haluavat syventää ja monipuolistaa melontaosaamistaan. Suositeltavaa on, että on hankkinut melontakilometreja ja kokemuksia peruskurssin jälkeen, jotta jatkokurssista saa parhaan annin irti. Kurssi on avovesimelonnan jatkokurssi, joka melotaan retkikajakeilla. Kurssi painottuu kajakin käsittelyyn ja melontataitoihin, tarpeen mukaan keskustellaan myös varusteista, kalustosta ja muista mieltä askarruttavista asioista. Tavoitteena on vakiinnuttaa keholle terveitä melontatekniikoita, lisätä taitoja ja luottamusta omaan melontaan sekä antaa vinkkejä jatkoharjoitteluun.

Kurssin sisältö

  • Eteenpäinmelonta, syventävät taidot
  • Kajakin hallinta: kallistukset, tuennat, keulaperäsin, yhdistelmämelanvedot, sivuttainsiirtyminen
  • Turvallisuustaidot: paripelastus syventävät taidot, eskimoalkeet
  • Olosuhdetaidot, tuulessa ja aallokossa melominen
  • Retkimelonta keskustellen

Sijainti
Kurssi pidetään Tuomiojärven vesistössä kolmena peräkkäisenä iltana (ma-ke). Kurssien tukikohtana toimii MeVin vaja Tuomiojärven uimarannan luona.

Osallistumismaksu
Kurssin osallistumismaksu MeVin jäsenille, opiskelijoille, työttömille tai omalla kajakilla on 50 EUR ja muille 75 EUR. Osallistumismaksu sisältää ohjauksen, sekä tarvittaessa kaluston ja varusteiden käytön.

Vaatimukset ja vastuut
Pääsyvaatimuksena kurssille on uimataito sekä suoritettu melonnan peruskurssi. Alle 18-vuotiaat tarvitsevat osallistuakseen huoltajan suostumuksen. Jokainen osallistuu kurssille omalla vastuullaan. Kurssi on ensisijaisesti Mevin jäsenille ja mukaan mahtuu 10 vaatimukset täyttävää melojaa.
Vastuuvetäjä Maarit Posio

Ilmoittautuminen tällä lomakkeella. Tervetuloa!

Maarit Posio
Toimintaterapeutti, eräopas, melontaohjaaja
puh. 044 5200 420
maarit.posio.tt(at)gmail.com

Viimeksi päivitetty 11.5.2016 18:02


RSS

Ohjeet ja liitto